Ole Bartels fornuft eller følelser?

Nogen gange er det fornuftigt at lade følelserne bestemme

Det er ikke ligemeget, i hvilken rækkefølge man tager tingene. Det blev jeg bevidst, om da jeg ryddede op i mine vine mellem jul og nytår.

Når det kommer til valget af, hvilken rækkefølge du skal drikke dine vine i, siger fornuften, at det er lige meget. For det er den samme mængde vin, der skal ned igennem din hals. Men dine følelser fortæller en anden historie.

Læs denne artikel hvis du vil blive bedre til, at vælge det der føles godt for dig. I artiklen beskriver jeg også, den enkle metode jeg selv bruger til at løfte min livskvalitet. Men pas på, du risikerer at blive afhængig.   

Læs mere

Nyhedsbrev

Skaber mit nyhedsbrev værdi for dig?

Indholdet af artiklerne på min blog har udviklet sig i takt med min personlige udvikling. Måske er det ikke længere relevant for dig at modtage mine artikler? Måske du kunne have nytte af at stå på nyhedsbrevslisten, næste gang jeg har en artikel klar?

Uanset hvad, så skriver jeg til dig, i respekt for dig og din tid, så du kan vurdere, om det stadig er/vil være nyttigt for dig at følge mine skriverier.

I dette indlæg fortæller jeg, om den rejse jeg har været på. Hvorfor jeg skriver om de emner, jeg gør, og hvad du kan forvente dig i fremtiden.

Læs mere

Hvad driver nyhedsmedierne

Nyhedsmediernes formidling – en trussel imod menneskers frie beslutninger

Hvad driver nyhedsmedierne, når det ikke er at formidle et objektivt billede af virkeligheden?

Læs mere

Slippe sine børn

At slippe sine børn og sætte dem fri

Jeg har to børn. Anna er 23 år gammel og Emma er 20 år.

Den 31. august 2019 flyttede den sidste, Emma, hjemmefra. Jeg har i denne periode været trist, med en følelse af at være mere end bare trist. Jeg har spurgt mig selv, hvorfor jeg har det, som jeg har det? De svar jeg har fundet, har jeg skrevet i et brev, som jeg har sendt til Anna og Emma.

Med udgangspunkt i brevet, har jeg talt med dem hver især. Vi har talt, om de er klar til at overtage ansvaret for deres eget liv, om at stå til rådighed hvis de får brug for min hjælp, og om hvad jeg skal gøre for at være verdens bedste far. Samtalerne har givet mig ro, jeg er blevet mere optimistisk, og de har fået mig til at føle en stolthed og kærlighed, der trækker vand i øjnene.

Du kan takke Anna og Emma for, at du nu har mulighed for at læse brevet. De har nemlig sagt ja til, at jeg må offentligtgøre det. Vi håber, at brevet inspirerer og hjælper forældre med at slippe deres børn og sætte dem fri, til nytte og glæde for både børnene og forældrene.

Læs mere

Hjernen og frihed

Forstå hjernens funktion, opnå indflydelse og få friheden til at forme dit liv – artikelsamling

En væsentlig del af mit arbejde består i, at formidle hvordan vores hjerne fungerer.

I dette blogindlæg har jeg samlet de 6 af mine artikler, der giver dig et overblik over hjernens grundlæggende fuktioner. Denne viden er helt afgørende for, at du kan opnå indflydelse og kontrol over dit liv.

Netop indflydelse, er nøglen til, at du kan give dig selv friheden, til at forme det liv du ønsker. Uden indflydelse, er du dømt til at leve i konstant tilpasning til andre. Og så er der grænser for, hvor godt et liv du kan få.

God læselyst.

Læs mere

Urealistiske krav

Ledere der presser deres medarbejdere til at nå urealistiske mål, ødelægger mere værdi end de skaber

Der er to sikre kendetegn på, at der er noget galt i en virksomhed. 1) Virksomheden når ikke deres mål og forventninger og 2) Hyppige udskiftninger i ledelsen. Ja, og så er der et 3. kendetegn – der sidder ofte en mand for borenden.

Men hvorfor bliver virksomheder som B&O, TDC, Pandora og Danske Bank ved med at køre i denne cirkel? Og hvad har denne cirkel med mænd at gøre?

I denne artikel får du mit svar på ovenstående to spørgsmål. Du får også mit bud på, hvordan disse virksomheder bryder cirklen, og hvem der kan starte denne udvikling. Måske er du en af dem.

Læs mere

Modstand

Modstande – når dit ubevidste overtager kontrollen, og tror, at du er et barn

Modstande er et fagudtryk for en medfødt evne, der beskytter os mennesker imod at gentage ubehagelige erfaringer. Smart i mange situationer, potentielt livsfarligt i andre.

Vi mennesker kører på autopilot og vi er skabt til at tilpasse os, og gøre hvad vi har lært. Det er vores modstande, der sørger for, at vi, som børnene der kører veteranbiler i Tivoli, holder os på de skinner, andre har lagt. Grundlæggende fordi vores følelser er bange for at gøre noget nyt.

Læs denne artikel, hvis du vil lære at bryde de modstande, der forhindrer dig i at leve livet fuldt ud. Lad mig allerede nu sige, at det kan være ubehagelig læsning, men det er der et formål med.

Læs mere

Meningsfuldt arbejde

Vil du have et meningsfuldt arbejde, hvor du gør en forskel, du er stolt af?

Danskere skifter job som aldrig før, og udviklingen forventes at fortsætte.

Men de virksomheder, der formår at skabe sammenhæng mellem virksomhedens nyttige formål og medarbejderens drivkraft, og som anerkender medarbejderne i det daglige, for det de gør godt, kan bryde dette mønster.

For hvem vil være på udkik efter et nyt job, hvis du allerede har et meningsfuldt arbejde, hvor du føler, du gør en forskel, du er stolt af?

Læs mere

Optræder du fornuftigt

Lær at optræde fornuftigt, når du står i ubehagelige situationer

Hvis du ikke er bevidst eller har lært at håndtere dine følelser, så er der en overvejende sandsynlighed for, at du vil gøre noget ufornuftigt, når du står i ubehagelige situationer. Det er ikke fordi, der er noget galt med dig, men fordi vores krybdyrshjerne er programmeret til at undgå ubehagelige følelser.

Men virkeligheden ændrer sig ikke, bare fordi vi lukker øjnene. At udskyde et ubehag på kort sigt uden at vurdere konsekvenserne, er som at tisse i bukserne, når det er koldt – ikke særligt fornuftigt.

Ubehagelige følelser er ikke farlige, men det kan de blive, hvis du ikke gør noget fornuftigt ved dem. Find modet til at tale åbent om dine udfordringer og gør noget ved dem, uanset hvad det får dig til at føle, så vil du hurtigt få fornuften tilbage.

Jeg tror på, at de mennesker der er bevidste om deres følelser, og som mestrer at optræde fornuftigt i situationer der skaber ubehagelige følelser, ikke bare vil have indflydelse og friheden til at forme deres eget liv, de vil også leve livet fuldt ud.

Læs mere