Er du opmærksom – før noget bliver sidste gang?
”Den sidste gang kommer altid for tidligt.” – Citatet fra bogen Shantaram inspirerede mig til denne episode.
Vi lever det meste af livet på autopilot. Som en hånd i en skål med bland-selv-slik fredag aften – spiser vi, uden at tænke. Først når vi mærker bunden af skålen, bliver vi opmærksomme. Sådan er det også med livet.
Først når noget slutter – bliver det tydeligt, hvor meget det betød.
I denne episode deler jeg min refleksion om:
-
Livets ubevidste rutiner
-
Hvorfor opmærksomhed er så vigtig
-
Hvordan vi kan lære at være mere til stede – mens vi stadig har muligheden
Der er ingen underlægningsmusik i denne episode – kun mine refleksioner.
