Vi nedbryder mennesker

Vi arbejder, som en flok gnuer der bisser

BisseEn masseimpuls blandt flokdyr eller en flok af mennesker, hvor flokken samlet begynder at løbe uden klar retning eller formål.

Læs mere

De dårlige nyheder

De dårlige nyheder

Nyhedsmedier nedbryder menneskers livskvalitet.

Læs mere

Livskraft & viljestyrke

Livskraft & viljestyrke

Drivkræfter der fylder dit liv med gode følelser

Mange mennesker kæmper sig igennem livet. De tror fejlagtigt, at de ikke kan få indflydelse på, hvordan deres liv skal forme sig.

Men virkeligheden er, at mange allerede har de ressourcer, der skal til for at gøre deres liv lidt bedre. De ved det bare ikke. I stedet for at bruge deres livskraft til at fylde deres liv med gode følelser, så bruger de deres viljestyrke til at udholde inkompetente chefer, stressende arbejdsvilkår, samarbejder der ikke fungerer, og parforhold der er gået i stå.

Vi er alle født med livskraft og viljestyrke, det er bare ikke alle, der har lært at bruge disse drivkræfter til nytte og glæde for dem selv.

Er du en af dem, der trænger til at komme i træningscenteret, fordi din livskraft og livsvilje er blevet slap, så læs denne artikel, og få styrken tilbage.

Historien starter med en sten i en sko.

Læs mere

Indflydelse

Indflydelse – hvem, tror du, styrer dit liv?

Dit liv følger lige nu nogle spor, du ikke selv har lagt. Du tror, at det er dig, der bestemmer, hvordan dit liv skal udvikle sig, men virkeligheden er en anden. Du har langt mindre indflydelse, end du tror. Det er ikke fordi, der er noget galt med dig, men fordi det er vores natur, at gøre hvad andre har lært os. 

Læs denne artikel hvis du vil finde ud af, hvor meget kontrol du har over dig selv. Jeg fortæller også, hvordan du slår naturens autopilot fra, opnår indflydelse, og får friheden til at forme dit liv.

Læs mere

Din lederstil afgør alt

Din lederstil kan afgøre alt

Vi er alle ledere. Det er ikke sikkert, at du har en lederstilling på jobbet, det er heller ikke sikkert, at du har børn under 18 år, som du er leder for, men det er sikkert, at du er leder af dit eget liv. Det er bare ikke alle, der har lært at påtage sig ledelsesansvaret for deres liv. Er du ikke god til at lede dig selv, risikerer du at blive offer for andres dårlige ledelse.

Denne artikel er til dig, der selv vil have friheden til at bestemme, hvordan dit liv skal forme sig. 

Jeg tror på, at din lederstil afgør alt.

Læs mere

Frihed

Sådan finder du din drivkraft, og sætter dig selv fri

Er du træt af altid at skulle tilpasse dig andre? Vil du gerne selv bestemme, hvordan dit liv skal forme sig? Så læs denne artikel.

Udover at du får opskriften på, hvordan du finder din drivkraft, så deler jeg også en personlig historie om et af lavpunkterne i min karriere. 

Lad mig sige det sådan, jeg ved at prisen for ikke at kende sin drivkraft, er høj.  Læs mere

Kriser sætter vores liv i perspektiv, og får det gode til at lyse op

Kriser sætter vores liv i perspektiv, og får det gode til at lyse op

Hvis der er noget godt ved Corona-krisen, så er det, at den sætter vores hverdag i perspektiv. Det er som om, at alt det gode ved vores ”gamle hverdag” pludselig lyser op. Det bøvlede ved krisen er, at vi er gået i alarmberedskab, og har fået frygten som følgesvend. Det er hårdt og ressourcekrævende.

Men skal vi absolut opleve noget ubehageligt, før vi bliver bevidste om det gode, vi allerede har i vores liv?

Det spørgsmål får du mit svar på i denne artikel.

Læs mere

Modstande - når dit ubevidste overtager kontrollen, og tror, at du er et barn

Modstande – når dit ubevidste overtager kontrollen, og tror, at du er et barn

Modstande er et fagudtryk for en medfødt evne, der beskytter os mennesker imod at gentage ubehagelige erfaringer og negative reaktioner fra andre. Smart i mange situationer, potentielt livsfarligt i andre.

Vi mennesker kører på autopilot, og vi er skabt til at tilpasse os, og gøre hvad vi har lært. Det er vores modstande, der sørger for, at vi, som børnene der kører veteranbiler i Tivoli, holder os på de skinner, andre har lagt. Grundlæggende fordi vores følelser har modstand på at gøre noget nyt.

Læs denne artikel, hvis du vil lære at bryde de modstande, der forhindrer dig i at løse en af dine udfordringer. Lad mig allerede nu sige, at det kan være ubehagelig læsning. Det er helt med vilje.

Læs mere

Sidste holdbarhedsdato

Mit liv i tænkeboks

Jeg har prøvet at tænke mig igennem livet. Det var blevet min måde at overleve på. Jeg tænkte og tænkte og tænkte fordi jeg ikke kunne føle, og jeg var bange for at gøre noget forkert. Når man har det, som jeg havde det, så tænker man livet, i stedet for at leve det.

At vi både kan tænke og føle, er vigtige kompetencer. Kunsten er, at vide hvornår det er fornuftigt at gøre hvad.  

Læs mere

Ole Bartels fornuft eller følelser?

Nogen gange er det fornuftigt at lade følelserne bestemme

Det er ikke ligemeget, i hvilken rækkefølge man tager tingene. Det blev jeg bevidst, om da jeg ryddede op i mine vine mellem jul og nytår.

Når det kommer til valget af, hvilken rækkefølge du skal drikke dine vine i, siger fornuften, at det er lige meget. For det er den samme mængde vin, der skal ned igennem din hals. Men dine følelser fortæller en anden historie.

Læs denne artikel hvis du vil blive bedre til, at vælge det der føles godt for dig. I artiklen beskriver jeg også, den enkle metode jeg selv bruger til at løfte min livskvalitet. Men pas på, du risikerer at blive afhængig.   

Læs mere